Eu admiro muito quem faz ginástica em casa, embora eu pessoalmente não conheça ninguém que faça isso com assiduidade e resultados. Você conhece? Confesso que eu já tentei malhar em casa, mas desisti.
Se não aconteceu com você, foi com alguém próximo: aquela bicicleta ergométrica ou esteira são até usadas no começo, mas acabam ficando de lado ou virando cabide. Os pesinhos e o colchonete também são logo colocados para escanteio. Revistas e DVDs com celebridades ensinam séries de musculação, mas dificilmente alguém tem pique para fazê-los.
Pois malhar em casa existe uma força de vontade e uma disciplina quase que sobrenaturais. É bem mais barato que academia, mas termina sendo chato, porque normalmente temos de fazer ginástica sozinhos. Além disso, normalmente falta espaço. Realmente, falta estímulo para malhar em casa.
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